我们身边有很多人在冬季的时候容易出现过敏，这严重的影响到了大家的生活，平时我们需要注意合理的进行调节，并且在日常生活当中，也要注意自身保健，以免过敏现象严重，皮肤过敏出现的常见因素？

1、头发

在外工作了一天，头发上沾满了各种过敏原，极易带入口鼻。夏季，空调室里也携带许多病菌，回家后，用温热水清洗一下头发。

2、枕头

不管枕头的填充物是什么，温暖湿润的人体环境总会给尘螨创造舒适的生长条件。建议枕芯至少每年更换一次，并定时清洗枕套。

3、湿衣服

长时间放置在洗衣机里的衣服，很容易发霉、变味。换下的衣物应尽快洗净晾干。另外，洗衣服时建议以液体洗涤剂代替洗衣粉，粉末状的东西会加重过敏症状。

4、浴室脚毯

洗完澡后在上面走来走去，湿漉漉的地毯会促使尘螨和霉菌繁殖。除了定期清洗外，浴后可把毯子挂起来，用吹风机吹干。

5、烹饪蒸汽

做饭时，盆盆罐罐飘出的蒸汽会附着在你轻易打扫不到的地方，如墙角、天花板、橱柜门和被大物件掩盖的区域，霉菌会抓住机会繁殖。做饭，哪怕只是简单的烧水，也比较好打开抽油烟机或排气扇。

6、冰箱门封

在你不断开关冰箱门的过程中，湿气、食品渣残聚集在此，使各种细菌大量繁殖。建议用漂白剂兑水每周清洁一次，比较难处理的地方可让棉签帮忙。

7、书架

书架上不仅仅是书籍、相册和工艺品的天下，还会沉积很多灰尘。潮湿的环境下，书籍也会滋生霉菌，成为过敏原。所以书架不能离床太近，每周至少用湿布擦一次。

随着疾病的严重对患者带来的危害后果，也是很大的，很多的人会造成窒息，直接影响到了患者的身体，平时大家需要及早的进行调理，并且在日常生活当中，也要注意加强保健，有效地进行自我护理，才能更有利于疾病的恢复。的。